我喜欢观察事物，观察人的行为，包括自己的，还有一些社会上发生的事情，国际的国内的都有。我会去思考他们为什么会这样做，这些行为的背后逻辑是什么，是有什么诱因吗？他们为什么会有这样的观点，形成这样观点的原因又是什么？我把这个过程当成修行，它既能提高我的认知能力，也能让我在艺术创作中找到灵感。
我一直认为艺术要来源于生活，因为没有经历过、思考过、感动过，你做出来的作品是没有灵魂，只是做出了艺术的一个皮相，更不可能触动别人。然而人的人生经历是有限的，时间也是有限的，你不可能经历太多典型、超常或标志性的事件。好再人的眼界是可以拓展的，思维是可以延伸的，所以我选择了观察和思考。便有了灵感来源。
但想要在有限的画面中传达出你想表达的信息，这实在不是一件容易的事。通常，我不会把绘画只当作画画，我会参考许多别的艺术门类的创作方式，如:小说、电影，音乐、舞蹈，不断的思考自己想要表达的主题、如何丰富画面，如何经营整体的结构等等。其实创作中你如何选取一些符号的物体，则是表现了那个时期你对绘画的思考、对世界的认知，在你的思想形成中形成一个重要的因素……
——— 高帆
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